为进一步提升我院学生干部综合素质，2022年5月14日19:30，yl23455永利2022年度“青马工程”暨“先锋计划”学生干部培训第三期——礼仪与有效沟通顺利开讲。本次培训由我院团委副书记、青年讲师团成员王誉静老师主讲，我院主要团学组织干部、班团干部及2022年新发展团员参加本次活动。
王誉静老师首先启发同学们思考什么是礼仪，并说明礼仪具有“敬人、自律、适度、真诚”的基本原则，结合同学们常遇到的生活场景，沟通场景，通过生动的举例，从仪表礼仪、体态礼仪与社交礼仪三个方面为同学们讲解了礼仪知识。
王誉静老师为同学们讲解了服装穿着礼仪的“TPO”（Time-Place-Object）原则,明确指出服装着装要应时应景，并以男生的着装原则为例，详细介绍了正装着装的“三色原则”“三一原则”，还向同学们介绍讲解了领带的打法。在妆容讲解中，王誉静老师提出化妆是一件熟能生巧的事情，是培养同学们学会美、欣赏美的过程，“大学是所美容院”，期望大家在大学期间，全面发展自己，培养阳光自信的心态，并通过外在美的修饰，更加自信的展示自己，同时向同学们强调要适度消费选择适合自己的护肤品和化妆品，不要有攀比心，并提出运动是最好的“美容品”，通过运动带来的自信美、健康美对于自身气质的提升很重要。
在仪态礼仪方面，王誉静老师向大家介绍了站姿、蹲姿、坐姿、行姿、手势等方面的内容；在社交礼仪方面，王誉静老师向大家介绍了握手礼仪及微笑的礼仪，并给出“E”字训练法帮助同学们拥有大方得体、自信的微笑，还向大家介绍了常见礼貌用语，电话礼仪、用餐礼仪等。
在有效沟通方面，王誉静老师向大家介绍了沟通的重要性，通过真实场景还原，给出有效沟通的相关建议。同时介绍了“STAR”法则，帮助同学们训练语言的逻辑性，并提出各位团学干部在日常也要做好倾听者，积极联系同学，做好同学与老师沟通的桥梁。
不学礼，无以立。在培训尾声，王誉静老师鼓励大家从自身做起，从身边小事做起，在实践中提升自己。王誉静老师还提出倡议，希望各位团学干部在班团工作中，可以开展相关礼仪实践专题学习，在班级中、在团学组织中营造全员学习礼仪、实践礼仪，感受礼仪之美的氛围。